Tutti

Respirare consapevolmente per imparare a conoscersi

Yoga; passione per la vita

Gratitudine da una lacrima

Conosciamo il nostro corpo: il colesterolo, un alleato speciale.

Vibriamo, quindi esistiamo.

Era la primavera del 2013, quando...

La meraviglia in un chicco di uva passa

Componiamo la canzone della nostra vita.

Corpo e consapevolezza: imparare ad ascoltar….lo

Le emozioni dell'acqua

La vita è vibrazione, movimento, trasformazione

Il passato è alle spalle; il presente è ora; il futuro deve ancora arrivare.

Un nuovo organo del benESSERE.

Il coccige: ambasciatore delle nostre radici

Per volare, occorre prima battere le ali

L'energia fluisce dove va il pensiero

Il pavimento pelvico: scrigno dell'energia vitale.

La postura racconta storie su di noi.

Bioenergetica: per riappropriarsi della gioia consapevole di vivere.

Il respiro: fulcro del benessere